むふふ
。昨夜おハルはやってくれました。
私の願いを。
↓↓肩車中。「おかん見ててなぁぁ」
↓↓ばくしっっ！！
パパさん「痛い痛い痛い痛い痛い〜〜〜…」
おハル、GJ
。
注：GJ…good job
あ〜すっきりした。
かわいそうに。おハル、最近握力とかUP
したからねぇ。
気をつけないとねぇ（他人事）。
そうそう。
昨日の夕方、早速助産婦さんに母乳相談してきました。
ママ友さんご推薦の助産婦さんにすぐTEL。
早い？ふふ、私ｽﾞﾊﾞﾘ行動派
なんです。
すぐ行動。即実践。もちろん諦めも早い。
そんな適当人間の母乳相談。
桶谷式の教室なんか行った日には、たぶん、私、説教部屋行き確定です。。。
結果からいきますと。
私、まだ、チチで頑張れそうです。
正確に言うと、助産婦さんにはうちへ来てもらいました。
結構人気のある方だそうで、偶然時間が空いた時に連絡したらしく。
横でおハルが遊んでる中、リラックスして相談＆マッサージをしてもらうことができました。
普通に基底部と乳首のとこのマッサージですが。
やっぱりプロがすると違う…
何たって痛くないし（あれ？みんな痛くない？？力入れすぎ？？）。
何でもいきなり完全ミルクにしたので、おっぱいがサボる＆きちんと私がケアできてないから詰まるという切ないコンボだったようですが。
助産婦さん曰く、心配していた程ひどくないとのこと。
頻回授乳で時間をかけてもう一度スタートすれば以前と同じくらいまで回復すると聞いて一安心。
心配ならまた電話してね、と言って頂きました
。
私、思うに。
ママの悩みでチチ関係ってデカイと思うんです。
出る人も出ない人も悩みがあると思うし。
でも人それぞれだし、何が正しいのかママ友同士で相談してもわからないし。
そんな時、助産婦さんと相談できるってすごく安心しませんか？
何たって出産＆チチのエキスパート。
相性もあるから何ともいえませんが、私はいい人を紹介して頂いてよかった。ママ友、感謝。
もしこのブログを見て、チチに悩んでる人がいたら。
お産したとこでもいいし、HPとかで調べて是非相談にのってもらった方がいいかも、です。
マッサージとかフィジカルに効くのもそうですが、相談というメンタリティをカバーしてもらうのは正直大きいです。
私、家族の理解とかもあって好きに楽〜にストレスフル子育てしてますが。
そんな私でもリラックスできたんで（ストレスあったのかと自分でビックリ）、結構お勧めです。
とにかく、頑張れそう。
と思ったら。
夜、おハル、早くもミルクポーズ…（早くｸﾚｸﾚ）
あかん！！ここでミルクに負けたらあかんねん！！
おかん、心を鬼にして（すぐミルクへとサボるから）。
強引に飲んでくれました（ごめんおハル。マッサージ後でからっぽだったハズなのに）。
出るなら、最後まで頑張るよ。出し切ってやる！！
そう思った一日でした。
ダメならミルクあるしね（楽天家）。
↓↓「秋は読書やなぁぁ〜」
ちょっとバストサイズ☆ダウンが気にかかりますが。
もういいやと諦めました。シボミ、歓迎（ヤケクソ）♪
↓↓ 1日1回、励みになるのでぽちっとお願いしまぁす ↓↓
↓↓ 人気ブログランキングにも参加してみました☆☆ ↓↓
。昨夜おハルはやってくれました。私の願いを。
↓↓肩車中。「おかん見ててなぁぁ」
↓↓ばくしっっ！！
パパさん「痛い痛い痛い痛い痛い〜〜〜…」
おハル、GJ
。注：GJ…good job
かわいそうに。おハル、最近握力とかUP
したからねぇ。気をつけないとねぇ（他人事）。
そうそう。
昨日の夕方、早速助産婦さんに母乳相談してきました。
ママ友さんご推薦の助産婦さんにすぐTEL。
早い？ふふ、私ｽﾞﾊﾞﾘ行動派
なんです。すぐ行動。即実践。もちろん諦めも早い。
そんな適当人間の母乳相談。
桶谷式の教室なんか行った日には、たぶん、私、説教部屋行き確定です。。。
結果からいきますと。
私、まだ、チチで頑張れそうです。
正確に言うと、助産婦さんにはうちへ来てもらいました。
結構人気のある方だそうで、偶然時間が空いた時に連絡したらしく。
横でおハルが遊んでる中、リラックスして相談＆マッサージをしてもらうことができました。
普通に基底部と乳首のとこのマッサージですが。
やっぱりプロがすると違う…
何たって痛くないし（あれ？みんな痛くない？？力入れすぎ？？）。
何でもいきなり完全ミルクにしたので、おっぱいがサボる＆きちんと私がケアできてないから詰まるという切ないコンボだったようですが。
助産婦さん曰く、心配していた程ひどくないとのこと。
頻回授乳で時間をかけてもう一度スタートすれば以前と同じくらいまで回復すると聞いて一安心。
心配ならまた電話してね、と言って頂きました
。私、思うに。
ママの悩みでチチ関係ってデカイと思うんです。
出る人も出ない人も悩みがあると思うし。
でも人それぞれだし、何が正しいのかママ友同士で相談してもわからないし。
そんな時、助産婦さんと相談できるってすごく安心しませんか？
何たって出産＆チチのエキスパート。
相性もあるから何ともいえませんが、私はいい人を紹介して頂いてよかった。ママ友、感謝。
もしこのブログを見て、チチに悩んでる人がいたら。
お産したとこでもいいし、HPとかで調べて是非相談にのってもらった方がいいかも、です。
マッサージとかフィジカルに効くのもそうですが、相談というメンタリティをカバーしてもらうのは正直大きいです。
私、家族の理解とかもあって好きに楽〜にストレスフル子育てしてますが。
そんな私でもリラックスできたんで（ストレスあったのかと自分でビックリ）、結構お勧めです。
とにかく、頑張れそう。
と思ったら。
夜、おハル、早くもミルクポーズ…（早くｸﾚｸﾚ）
あかん！！ここでミルクに負けたらあかんねん！！
おかん、心を鬼にして（すぐミルクへとサボるから）。
強引に飲んでくれました（ごめんおハル。マッサージ後でからっぽだったハズなのに）。
出るなら、最後まで頑張るよ。出し切ってやる！！
そう思った一日でした。
ダメならミルクあるしね（楽天家）。
↓↓「秋は読書やなぁぁ〜」
ちょっとバストサイズ☆ダウンが気にかかりますが。
もういいやと諦めました。シボミ、歓迎（ヤケクソ）♪
↓↓ 1日1回、励みになるのでぽちっとお願いしまぁす ↓↓
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。
（おもちの代わり）食べました。
。微笑ましい光景です。。。
。
完治
公開です。
は一切なし。
基本はやはり水分を摂ること
薄味・和食。かつ穀物はしっかり摂ること
野菜はたっぷりと。食物繊維の多いもの、ミネラルの多い海藻類も忘れずに。たまねぎなどはデトックス効果も有り⇒野菜は好き☆これは何とかなりそうですね〜。ただ、ネギ系はそんなに大量に食べられないので。まぁ何とかなりそうですな。
睡眠はしっかりと。ストレスフルが母乳を作る⇒う〜〜ん、睡眠はばっちりねんけど。ストレスか…最近パパさんが全く家事をしないこととか。その都度発散してますが。
